Posts Tagged ‘trauma’

Att hantera sorg

castr
Det är nog ingen som missat att Fidel Castro har dött. Det är svårt att förklara stämningen bland många kubaner. För dem var han något av en landsfader och jag har sett många gråtande människor på gatorna. Sorg kommer vi alla att drabbas av på ett eller annat sätt under livet. Sorg kan vara otroligt tärande och det skiljer hur den hanteras mellan olika länder.

I Sverige sörjer vi stilla medan i andra kulturer sorgen är hödljudd. Båda är dock lika tunga att bära. I Sverige erbjuds ofta hjälp vid tragiska händelser som för tidig bortgång eller traumatiska händelser. Vi får chansen att prata med utbildade personer som vet hur de kan hjälpa människor som befinner sig i en livskris. Ni kan läsa mer, eller boka tid vid behov, på Ahum. Sorg kan vara tung att bära, särskilt om du inte har den att dela med någon. Det är viktigt att veta att alla sörjer olika.